№189. Всё об энергии и её преобразовании. Часть 1

Конспект следует порядку речи. Текст — дословно из транскрипта (термины приведены к каноническим формам глоссарием). Структуру разметил LLM, цитаты вставлены механически без перефразирования. Неоднозначные места whisper помечены [~...?] и собраны в конце.

Часть 1. Лекция

Вступительное Ом и тема лекции: энергия и её преобразование [00:00:00]

«Ом... Ом... Ом...» 00:00:00 «Еще раз добрый день всем! Значит сегодня тема нашей беседы Ее можно обозначить так - все об энергии и о ее преобразовании И так очень удачно совпало, что завтра в другой группе я буду читать лекцию примерно на ту же тему Мы будем говорить о процессе преобразования, об открытии чакр» 00:00:46 «То есть получается, что сегодня первая часть и завтра вторая То есть полное учение о том, что такое энергия, как она преобразуется в практике Будет содержаться в этих двух частях - сегодняшний и завтрашний Значит, наверное, самое подробное описание энергетического процесса содержится в моей книге Во втором томе, во второй главе, поэтому если что-то я упущу в этих двух лекциях» 00:01:16

Прана как связь истинного я и пяти накоплений; роль души и сознания [00:01:47]

«То, пожалуйста, еще раз перечитайте, там вы найдете самую полную информацию Ну, если кратко, то энергия можно сказать прана, можно сказать цы Так вот, эта самая прана - это то, что связывает нас, то есть истинное я и пять накоплений, то есть ложное я Такой, как своего рода кабель, по которому передаются данные и передается энергия» 00:01:47 «Связующее звено, то есть мы смешаны с пятью накоплениями, сложным я, за счет прана И цель практики разделить пять накоплений прану и истинное я Прана, энергия, формируется из трех гум, которые образуют эту вселенную, и формируется прана за счет работы нашей души Душа, как вы помните, это развлечение, воля, представление» 00:02:19 «Такая центральная часть ложного я, содержимое и функции нашего астрального мира Душа, или джива, или син в китайской традиции А то, что заставляет работать душу, это сознание Собственно, сознание включено в наши пять накоплений и является источником их возникновения А сознание само по себе - это пустота, сознание изначально пусто, оно просто работает на основе информации» 00:02:50

Формирование энергии при смерти и перевоплощении: крупицы света, бардо [00:03:21]

«Получается вот такая схема Но на самом деле это несколько абстрактно, поэтому давайте поговорим по конкретнее Как формируется энергия, и самое главное, что духовный практикующий должен сделать с этой энергией Отдельно стоит сказать, что, разумеется, энергия, в каком бы то ни было виде, не является нашей частью, не является нашим истинным я, не является нами Значит, наверное, это объяснение стоит начать с процесса смерти и перевоплощения» 00:03:21 «То есть, как я говорил в одной из недавних лекций, посвященной Карме, и еще в одной лекции, посвященной Бардо Отделяются крупицы света из каузального мира Это те данные, которые преобладают в нас на момент смерти Этими крупицами мы захватываемся, в сознание приходит движение Крупицы информации или прошлого опыта попадают в наш астральный мир, становятся образами» 00:03:55 «Тогда срабатывает развлечение, и возникает такой опыт, или желание, я хочу быть таким И при этом мы начинаем представлять, как это будет Наверное, вы испытывали такой опыт медитации, или во сне, когда появляется мысль, она становится образом И дальше формируется некое стремление, стремление испытать какое-то состояние Ну, допустим, мною движет желание свободы, вот в том смысле, в каком я ее могу понимать» 00:04:27

Желание и заслуги определяют мир рождения (наги, люди, животные) [00:05:00]

«И допустим, в Бардо появляются данные об этой так называемой свободе Вот я хочу беспрепятственно перемещаться в пространстве Ну, наверное, беспрепятственное перемещение в пространстве в первую очередь ассоциируется с полетом То есть, я могу летать, вот я хочу летать, я хочу быть свободным Если существуют заслуги, то можно при такой работе сознания родиться нагом на первых небесах В западной части небеса свободных метаморфоз, управляющие небосводом» 00:05:00 «И наги ведут беззаботную жизнь, летая в пространстве в очень красивых локациях Если заслуг меньше, но сознание четкое, есть факторы мира людей То, например, можно родиться человеком и с детства мечтать о полетах Стать летчиком или парашютистом, заниматься такой деятельностью Если заслуг совсем нет, и свобода понимается как животная свобода Свобода делать, чего хочешь, но при этом есть желание летать, то можно родиться животным» 00:05:33

Формирование тонкого и физического тела; дзин как основополагающая энергия [00:06:05]

«В мире животных, птицей, свободно летающей в небе Тут определяется все заслугами, но в основе лежит желание Итак, мы чего-то захотели и чего-то представили В соответствии с этим желанием и с этими образами формируется тонкое тело Ну, это то, что формируется в бардо При перевоплощении тонкое астральное тело, состоящее из тонких пяти элементов Затем энергия, которая вырабатывается работой души, ну можно сказать желаниями» 00:06:05 «Вот эта энергия становится более грубой, взгущается И из этой энергии формируется наше новое физическое тело Если мы перевоплощаемся в низких мирах, а мир людей относится к низким Так вот, если мы перевоплощаемся в одном из низких миров, то это грубая энергия, грубое физическое тело И наше физическое тело человека состоит, как вы знаете, из яйцеклетки матери и сперматозоида отца» 00:06:37 «То есть при соединении этих двух субстанций формируется наше физическое тело Но физическое тело формируется в соответствии с работой души, а работа души определяется кармой Формируется тело, и вот то из чего сформировано физическое тело - основополагающая энергия В даосизме называется дзин - сексуальная воспроизводительная энергия Именно она формирует наше физическое тело Но повторюсь, в соответствии с кармой существует объем» 00:07:08

Объём дзин и кармы: что можно делать внутри отпущенного объёма [00:07:40]

«Объем данных, в соответствии с которыми мы родились в этом мире И вот эти данные формируют соответствующий объем дзин - объем энергии Этот объем фиксирован, когда он растрачен полностью, физическое тело умирает Отдельно нужно сказать, что внутри этого объема и кармы, и энергии мы можем что-то делать Мы можем, например, следуя ненависти, невежеству и жадности, удовлетворять свои страсти» 00:07:40 «Накапливать плохую карму, при этом ухудшать качество своей энергии При этом, если объем данных, который сформировал нашу текущую жизнь, велик То даже испортив себе здоровье, мы все равно продолжаем жить Мы можем видеть массу таких примеров Человек ведет разгульный образ жизни, тратит много сексуальной энергии, употребляет алкоголь, наркотики Становится инвалидом, но при этом не умирает - объем, все решается объемом» 00:08:10 «Точно также внутри этого объема мы можем заниматься духовной практикой, накапливать заслуги То есть повышать качество своей праны, повышать качество своей энергии Тогда и физическое тело будет здоровым, и жизнь будет счастливой Но опять-таки в рамках этого объема Точно так же мы можем знать много примеров, когда человек занимается спортом, ведет счастливую, насыщенную жизнь Вроде бы не имеет проблем, но умирает рано, все решает объем, кармы и энергии» 00:08:42

Два подвида дзин: прежденебесная и посленебесная [00:09:16]

«Так вот, фундаментальная в нас, фундаментальная энергия - дзин Она содержит, например, ДНК, РНК Она формирует кровь, формирует органы И эта дзин, она делится на два подвида Первый - это то, что называется энергия дзин ранних небес или прежденебесная дзин Это то, что мы получаем от родителей как раз при зачатии нашего физического тела» 00:09:16 «И второй подвид - это энергия поздних небес или посленебесная дзин Это то, что пополняется до некоторой степени за счет пищи и питья Она так и называется дзин пищи из лаков Вот это основа полагающей энергии Она преобразуется в цы, то есть в основную жизненную энергию, которая движет Кровь заставляет работать наше физическое тело Дзин преобразуется в цы в нашем теле естественным образом, даже без духовной практики» 00:09:47

Преобразование дзин в цы: цы пищи, цы дыхания, средний даньтянь [00:10:18]

«Но отдельно нужно сказать, что речь не идет о дзин цы в плане кундалини В плане энергии, суммарной энергии мирских желаний, которая преобразуется и ведет к освобождению Имеется в виду переход Переход от вот этой грубой, фундаментальной дзин к более тонкой цы Которая заставляет, например, биться сердце, вращаться кровь, отвечает за дыхание и так далее Значит, как это происходит? Ну, здесь немножечко физиологии Значит, мы принимаем пищу» 00:10:18 «Об этом есть интересный нюанс, я скажу о нем чуть позже Так вот, мы принимаем пищу, питье Это энергия Ну, как вы понимаете, даже если вы съели что-то очень калорийное, содержащее много энергии Это не значит, что вы сразу куда-то побежите Что у вас резко увеличится энергия Сначала эту энергию нужно переварить Усвоить организмом Соответственно, вот та энергия, которую мы сразу получаем, называется цы пищи» 00:10:49 «Гу цы, по-китайски Соответственно, эта энергия не может быть использована организмом сразу Непосредственно, сразу после приема Поэтому эта энергия поднимается в средний даньтянь И смешивается с энергией, которую мы получаем при дыхании Ну, как вы знаете, при дыхании происходит сгорание кислорода в капиллярах легких Сгорание или окисление Так вот, получаемая энергия Цы пищи и цы от дыхания Они смешиваются, получается смешанная цы» 00:11:19 «Цы называется Она существует в среднем даньтяне Она отвечает за работу легких, за работу сердца Смешанная цы Под каталитическим действием изначальной цы Изначальную цы мы также получаем от родителей Частично Частично изначальная цы формируется из изначальной дзин Так вот, под каталитическим действием изначальной цы Эта смешанная цы снова преобразуется Появляется джин цы» 00:11:52

Истинная цы и её виды: питающая инь-цы и защитная вэй-цы [00:12:22]

«Истинная цы Вот эта истинная цы Это та цы, которую мы должны заставить обращаться по нашим меридианам за счет практики цигун Истинная цы Она делится, в свою очередь, на два вида Питающая ин цы Это та самая цы, которая движется по, наверное, хорошо вам известным 12 парным меридианам внешним И обеспечивает питание каждого органа, жизнедеятельность нашего тела» 00:12:22 «Питающая цы И второй вид - это вей цы Или внешне защитная цы, которая движется вне связи с меридианами В пространстве между кожей и мышцами Движется быстро, зачастую непредсказуемо Открывает, закрывает кожные поры Защищает наше тело от внешних болезнетворных всевозможных воздействий Таков процесс преобразования» 00:12:54

Энергия шень и роль пищи, питья, дыхания (важная, но не решающая) [00:13:24]

«Таков процесс преобразования джин в цы Чистая физиология, за счет этого функционирует наше физическое тело Отдельно стоит сказать, что существует энергия шень, духовная энергия Но давайте о ней я также скажу чуть попозже, там есть интересная взаимосвязь с питьевая Значит, это такая чистая физиология Так образуется энергия Ну, соответственно, здесь важную роль Подчеркиваю, важную, но не основополагающую играют пища, питье и дыхание» 00:13:24 «Просто существуют, зачастую я это вижу, существуют практикующие Или просто люди, которые помешаны на диетах, помешаны на питании, на дыхании И думают, что за счет этого будет здоровье, будет счастье Я могу сразу сказать, что нет, это неверный взгляд Пища и питье, дыхание играют важную роль, но не решающую Вот об этом я также скажу чуть позже Так, а что с учением йоги? Ну, собственно, это то же самое, что и в Аюрведе, и в Тантра, и в Ваджраяне» 00:13:57

Учение йоги о пяти ваю: апана и её два слоя [00:14:31]

«Здесь говорится о пяти ветрах А пяти внешних ветрах, они есть пять Ваю Ваю - значит ветер Они соотносятся с дзин и цы, о которых я говорил до этого Пять Ваю - это хорошо вам известные Апана, Самана, Прана, Удана и Вьяна Апана действует от свадхистхана чакры до ступней, имеет двойственную структуру Нисходящий поток, самый тяжелый поток энергии» 00:14:31 «Первая часть этой структуры действует от ануса до ступней Это та энергия, которая отвечает в организме за выделение экскрементов И связывает нас с миром ада То есть, когда нами движет ненависть, используется этот слой Апаны Самый грубый и тяжелый Второй слой Апаны - от колен до свадхистхана Это полный аналог дзин, это наша сексуальная энергия» 00:15:02

Самана-вайю: огонь пищеварения, связь с туммо и манипурой [00:15:32]

«Она используется, когда человек занимается сексом, когда он получает удовольствие от вкусной еды Стремится к примитивным семинутным удовольствиям Физиологически это половые функции мощи испускания Связь с миром животных - два слоя Апаны Выше - самана-вайю, огненно-красного цвета, огонь пищеварения Эта энергия также связана с туммо Эта энергия отвечает за переваривание пищи и усвоение питательных веществ» 00:15:32 «За распределение этих питательных веществ по организму Здесь видны параллели с цы пищи и с питающей цы Самана-вайю - она усиливается, но усиливается не в плане, что приобретает какое-то высокое качество Она усиливает свое обжигающее действие Она активно используется и далее тратится, когда мы охвачены жадностью Когда мы много едим, находим счастье в еде, в материальных вещах Или когда мы захвачены знаниями, когда мы захвачены какими-то учениями для исполнения желаний» 00:16:04

Прана-вайю: мир людей и асуров, дыхание, вишуддха [00:16:39]

«Все это связано с манипурой чакрой и с самана-вайю Которое связывает нас с миром голодных духов в материальном мире, в мире страстей И с миром низших духов в нижнем астральном мире Самана-вайю - от свадхистханы до сердца, область действия, огненно-красная энергия Выше находится пранаяму - это уже более высокий поток ветра Это мир людей, мир асуров Физиологически она то же самое, что смешанная цы, о которой я говорил» 00:16:39 «То есть она отвечает за работу сердца, за вдыхание кислорода, за его сжигание, окисление венозной крови Связано с дыханием И используется, начинает утекать, когда нами движут человеческие эмоции, привязанности Или когда мы, поднявшись чуть выше вишуддха-чакре, испытываем недовольство от того, что кто-то лучше или выше нас Такую злонамеренность, зависть, дух соперничества, жажду власти» 00:17:12

Удана-вайю и энергия шень: восходящий поток, небеса [00:17:43]

«Тратится эта энергия Само по себе пранаяму усиливается, контролируется за счет пранаям, за счет дыхательных техник Выше, от кончика носа до макушки головы, расположено действует удана-вайю Вот она, я думаю, что существует параллель между удана-вайю и энергией шень И там и там описываются ментальные процессы То есть если мы устремляем сознание к просветлению, к освобождению, к высоким мирам» 00:17:43 «То удана активизируется, начинает подниматься вверх То же самое говорится и о шень И наоборот, если нами движут мирские желания, то начинает действовать противоположная энергия Апана, нижние ваю, и вот эта восходящая функция уданы утрачивается То есть духовная энергия связана с головным мозгом, с мыслительными процессами С контролем органов чувств, с работой органов чувств, с процессами засыпания, пробуждения, с нервной системой» 00:18:18

Вьяна-вайю как аура; итог по пяти ваю [00:18:48]

«Удана-вайю - восходящий поток И самый большой поток Да, удана связывает с небесами, с небесами мирострастей И самый большой поток ветра - это вьяна-вайю Это полный аналог вэй-цы, внешней защитной цей Она как аура, окутывает все наше тело, защищая его Таковы пять ваю Но здесь я хотел сказать о пище, о дыхании Давайте поговорим об этом» 00:18:48

Качество энергии определяется работой души, а не пищей и дыханием [00:19:18]

«Как мы можем видеть из этого описания, здесь больше говорится о здоровье, о физиологии, о жизнедеятельности нашего физического тела Говорится о пище, о дыхании и так далее И действительно за счет из пищи, из питья, из воздуха, из кислорода мы действительно получаем энергию И работают дзин и ци или пять ваю в нашем теле Но давайте задумаемся Вот возьмем, к примеру, какого-то нехорошего человека» 00:19:18 «Ну, допустим, это преступник или наемный убийца, киллер Обычно они тоже в очень хорошей форме Им нужно незаметно сделать свою черную работу, быстро уйти с места преступления Они следят за собой, за своим физическим телом Наверное, они тоже хорошо питаются, может быть, занимаются какими-то упражнениями Но на что используется вот это обретенное, полученное из пищи, из питья, из дыхания энергии?» 00:19:50 «Или вот есть спортсмен, у него строгий режим Он тоже правильно питается, он правильно дышит, занимается дыхательными техниками Но это обычный человек, которым движут обычные мирские желания То есть энергия будет использоваться на это Есть духовный практикующий, который умерен в еде, отдаляется от жадности Но поскольку он ест все равно качественную пищу, не потакает жадности к еде» 00:20:20 «То, соответственно, образуется тоже чистая энергия Но на что он потратит эту чистую жизненную энергию? То есть, что я хочу сказать? За счет пищи и питья, за счет дыхания мы, конечно, получаем энергию Но вот куда она тратится и качество этой энергии определяется совсем не пищей и питьем И совсем не дыханием А определяется это работой души, о которой я говорил в самом начале Различение, воля, представление» 00:20:50

Три внутренних нади: ида (невежество), пингала (гнев), сушумна (привязанность) [00:21:20]

«То есть все решает информация Исходная информация, какие данные или карму мы несем в своем ложном я На основе этих данных формируется развлечение На основе развлечения формируются желания На основе желаний формируются образы И, кстати, образы влияют Ну, понятно, формируется энергия И качество кармы определяет качество этой энергии Но на основе образов формируется и физическое тело Если у человека плохая карма, то и физическое тело не будет красивым» 00:21:20 «И наоборот, когда много заслуг, человек излучает свет Так вот, развлечение, воля, представление формируется энергия Но тут как в старом советском анекдоте У нас, как не собирая эту швейную машинку, все равно получается пулемет То есть, как бы мы не различали, на основе обычной информации На основе данных шести миров межестрастей Получаются ненависть, невежество и жадность А это три внутренних потока нашей энергии Три наших основных внутренних нади» 00:21:52 «Канал Ида То, что связано с невежеством Канал Ида, по которому проходит энергия невежества Канал Пингала справа Энергия гнева Проходит по каналу Пингала И центральный канал - Сушумна Привязанность, Жадность Переносящий эту энергию И вот этот внутренний ветер Определяется в первую очередь работой нашей души То есть, ну допустим, самый простой пример Предположим, есть данные прошлого опыта о том, что еда - это счастье» 00:22:24

Пример с едой: засор в манипуре и работа энергии желания [00:22:58]

«Вот человек хочет есть Или во внешнем мире он видит вкусную еду, чувствует аромат Предвкушает замечательный вкус Различает Это счастье, еда - это счастье Это Сушумна, то есть Жадность Конкретно блокировка в манипуру чакре Данные прошлого опыта о еде блокируют манипуру чакру Энергия привязанности поднимается по каналу Сушумна и упирается в этот засор А дальше внешняя энергия, то есть сама наваю» 00:22:58 «Разгоняется сама наваю Наш огонь пищеварения И тогда мы хотим есть И если мы не удовлетворим свое желание, мы испытаем сильнейший стресс Вот так это работает Здесь мы становимся пленниками этой энергии То есть, энергия порождается работой сознания Ну, работа сознания дальше душа В цепке, в связке Так вот, работа сознания, работа души С одной стороны, это первопричина Но, поскольку мы ищем счастье вовне» 00:23:29

Ловушка энергии: зависимость от пищи, питья и дыхания в процессе падения [00:24:02]

«Ищем себя во внешнем мире Ищем свободу и счастье во внешнем мире Не можем жить без получения опыта Считаем опыт за наилучшее Мы хотим жить, мы хотим существовать В той или иной форме Эта форма определяется кармой, как я говорил в начале Мы хотим существовать Для того, чтобы существовать Необходимо физическое тело В том или ином мире, в том или ином виде» 00:24:02 «А чтобы было это физическое тело Чтобы оно существовало Чтобы мы получали удовольствие через органы чувств Удовлетворяли свои желания Для этого должна циркулировать энергия А энергия будет циркулировать Чтобы она циркулировала, чтобы она подпитывалась Необходимы пища, питье и дыхание То есть мы обрели вот эту зависимость от пищи, питья и дыхания В процессе падения Соответственно, энергия будет циркулировать» 00:24:32 «Но циркуляция энергии мешает засоры То есть данные нашего прошлого опыта Энергия упирается в эти засоры и требует выхода И вместе с энергией блокируется наше сознание Вот это взаимосвязь каналов ветра и капли души Если использовать понятие Тантра и ваджраяна То есть энергия формируется работой сознания В зависимости от кармы Качество энергии, ее направленность Энергия движется, поскольку движется сознание Мы хотим вовне получить» 00:25:02

Два потока: внешняя энергия (физиология) и внутренняя (работа души) [00:25:33]

«Получить для себя, получить счастье Мы не можем без опыта Энергия движется Энергия подпитывается за счет пищи, питья, за счет дыхания Энергия сталкивается с засорами И мы оказываемся в ловушке собственной энергии Которая создана на нашем сознании Понимаете идею? Значит, это основные моменты То есть есть внешняя энергия Можно сказать дзин и цы Можно сказать пять ваю В основном это физиология» 00:25:33 «То, что подпитывается пищей, питьем, дыханием Это один поток Другой поток - внутренняя энергия То, что формируется работой души Внутренняя энергия гораздо важнее Она формирует В итоге она влияет Там, где существует засор В том или ином канале, в той или иной чакре Там блокируется поток энергии Блокируется поток сознания И мы начинаем использовать ту или иную внешнюю энергию Понимаете? Есть еще один поток энергии» 00:26:03

Третий поток — заслуги как энергия исполнения желаний [00:26:34]

«Самый, пожалуй, глубокий На который мало кто обращает внимание Это поток заслуг Заслуги - это энергия Вот точно так же, смотрите Есть вот эта внутренняя энергия Ну, допустим, я чего-то хочу Вот вынь и положь Держите меня семеро Хочу получить Но, предположим, я болею Физическое тело болеет, простуда, я лежу, у меня температура Я очень хочу Но я не могу даже встать Нет физической энергии» 00:26:34 «Понимаете, что это разные потоки С другой стороны, вот я здоров Физическая энергия у меня в полном порядке Я хорошо питаюсь Нос дышит, кислород поступает При этом есть желание Вот я хочу вот это Или я ненавижу вот это Или я хочу чего-то Но я не могу этого получить Вот есть энергия, я здоров Я очень хочу, меня переполняет эта энергия Это желание Но получить я не могу Потому что есть третий поток - поток заслуг» 00:27:04 «Который включается к первым двум И если нет заслуг То сколько бы я не хотел Сколько бы я хорошо не питался Сколько бы я не делал параноям, не дышал Желание не исполнится Явления не придут в движение Потому что нет заслуг Значит, есть эти три потока Внешняя энергия В основном физиология Внутренняя энергия Ненависть, невежество и жадность Возникшие из-за работы души Заслуги, которые тратятся» 00:27:34

Состояние обычного человека и задача освобождения от страданий [00:28:04]

«На исполнение желаний Вот вкратце состояние Обычного человека Состояние до начала занятий духовной практикой Теперь Если мы хотим Освободиться от страданий Например, в тантре Говорится так Страдания возникают Когда по грязным каналам Поднимается грязная энергия Вот это состояние страдания Так вот, если мы хотим освободиться от страданий То необходимо преобразовать» 00:28:04 «Две вещи Энергию и сознание Энергию и сознание Они идут в теснейшие Взаимосвязки Если что-то одно упущено То ничего не будет в лучшем случае А в худшем мы входим в дьявольское состояние Энергия и сознание Давайте подумаем Про энергетический процесс Об этом написано в книге Говорилось Но давайте соберем эти знания воедино Вот есть энергия» 00:28:34

Преобразование энергии: пресечение утечек, две апаны и самана [00:29:04]

«Что необходимо делать? Вот есть пять Ваю Во-первых, необходимо пресечь утечки Присущей нам жизненной энергии В особенности той энергии Которая связывает нас С мирами ада Животных и голодных духов То есть две апа на Ваю Сама на Ваю Должны просто функционировать Действующего жизнедеятельность Физического тела У практикующего в сущности Не должно быть желаний» 00:29:04

Пресечение утечки через заповеди и нияма-парамиту [00:29:34]

«Которые используют эти энергии И ведут в эти три скверных мира Пресечь утечку энергии Это достигается В первую очередь за счет Соблюдения заповедей Во всех учениях, во всех религиях Всегда говорится о некоторых Ограничениях Конечно, если существуют только ограничения Если это никак не объясняется Если нет учения И полноценной системы практики То это превращается в выдержимость Обетами и заповедями» 00:29:34 «Что также не является истиной Но тем не менее Заповеди Это начальное отдаление От мирских желаний Никама парамита Парамита от решения Призвана прекратить утечку Присущей нам жизненной энергии Что же делать Второе Это качество энергии То есть внутренний ветер Ненависть, невежество и жадность Если не менять работу сознания» 00:30:04

Очищение качества энергии: смена работы сознания, правильный взгляд [00:30:34]

«И начать вращать Внутренний ветер Например, малым или большим небесным кругом То по телу мы начнем вращать яд То есть ненависть, невежество и жадность Нам будет становиться только хуже Поэтому подлинная практика Всегда включает в себя изучение и учение Правильный взгляд, правильное мышление Изменение мышления Изменение мировоззрения Полное преобразование Отдаление, разрушение Фиксированных идей Тогда энергия постепенно начинает очищаться» 00:30:34 «То есть мы Не украшаем загрязнение Не украшаем мирские желания А меняем ненависть, невежество и жадность На сначала правильный взгляд Спокойствие, созерцание И далее на любовь, сострадание Восхваление заслуг других И безразличие к собственным страданиям Преобразование души Тогда энергия очистится Прана формируется из-за работы души Об этом нужно помнить Итак, накопление Очищение энергии» 00:31:04

Усиление энергии заслугами для пробуждения кундалини [00:31:34]

«Далее, энергию нужно усилить Даже если мы будем Выполнять техническую практику Даже если она будет правильной И мы будем усердны Собственной жизненной энергии Нам будет недостаточно Не пробудется кундалини Не войдем мы в процесс освобождения Необходим вот тот самый поток заслуг О котором я говорил ранее Необходимы заслуги Это огромная энергия Она подмешивается к нашей жизненной энергии И тогда начинает происходить» 00:31:34

Очищение каналов: опасность неправильного пробуждения кундалини [00:32:04]

«Ее трансформация То есть Накопление энергии Ее очищение И ее усиление Так Четвертый пункт Это очищение каналов То есть если накоплена огромная энергия Если вы пытаетесь ее поднять Но каналы блокированы То вы можете сойти с ума У вас будет психическое расстройство Вот эта опасность Неправильного пробуждения кундалини» 00:32:04

Засоры нади по чакрам: муладхара, свадхистхана, манипура, анахата, вишуддха, аджня [00:32:34]

«Рождается очень сильная энергия И эта энергия остается В замкнутом узком пространстве То есть это забитости Каналов нади Что такое забитости Каналов нади Это есть опасность, когда мирские желания блокируют энергию Каналы забиты данными Прошлого опыта То есть ненависть Удовольствие от страданий других муладхара чакра Нижняя часть апана Сексуальные желания» 00:32:34 «Поиск 7 минутных удовольствий Захваченность вкусом Свадхистхана Эгоизм Захваченность красивыми образами Манипура Привязанность Гордость Нарциссизм Когда гордиться нечем Или наоборот самоуничижение Анахата Жажда власти Жажда любой ценой превзойти других Вишуддха» 00:33:04 «Захваченность идеями и понятиями С целью удовлетвориться Знай, что все бренно приходящее Аджня Основные виды засоров И вот если не очистить эти засоры И дать мощный поток энергии То будет психическое расстройство Сознание Движется вместе с энергией И когда энергия И сознание сталкиваются с тем Что накоплено в результате наших Неверных поступков То есть данными прошлого опыта» 00:33:34

Потеря сознания при столкновении энергии с засором; смерть и перевоплощение [00:34:04]

«О ненависти, невежестве и жадности Сознание утрачивается Мы теряем сознание В этом стане невозможно медитировать Если это происходит в момент смерти То перевоплощение будет несчастным Мы теряем сознание Из-за сильного шока Сознание уходит вверх вместе с энергией И мы теряем его из-за сильного шока Как очистить каналы Часто думают, что каналы очищаются Технической практикой Нет, это не так» 00:34:04

Как очищаются каналы: отдаление от мирских желаний и засоров [00:34:34]

«Например, в технической практике Невозможно очистить верхние части нади Нижние части нади Возможно очистить техниками Засор появится снова Если мы не изменили работу сознания Первое, что необходимо Почему дается медитация Четырех тем, четырех пробужденных состояний Почему дается учение, почему дается заповеди Первое, что необходимо Это отдалиться Не держаться за эти засоры Не держаться за свои мирские желания» 00:34:34 «Не держаться за свои концепции Не прикручивать, как я обычно говорю На обычное мировоззрение Истинную дхарму и духовную практику Вы так не освободитесь от засоров Если вы держитесь Продолжаете утверждать свой засор Сколько бы вы ни делали цигун Вы его не пробьете Я часто слышу Болит там, болит сям, болит в груди Болит поясница Не могу пробиться Но сколько бы вы ни делали цигун Если вы продолжаете держаться за свой засор» 00:35:04

Терпение и заслуги как очищение каналов; завершение технической практикой [00:35:34]

«То есть за свой способ мышления За свое мировоззрение Вы его не пробьете То есть первое это отдаление В любом случае Отдаление, замена данных Это очищает канала Следующий важнейший момент Когда энергия поднимается И упирается в засор Мы испытываем боль Мы испытываем неприятные ощущения Или по другому Было несколько лекций на этот счет И много обсуждений в наших чатах» 00:35:34 «Проявляются данные Проявляется карма Становится плохо Вот если здесь терпеть Не обращать внимания На эту выходящую наружу информацию И продолжать заниматься практикой То тогда эта закупорка в канале будет снята То есть терпение Без различия к собственным страданиям Очищает наши каналы Еще один момент - это заслуги То есть необходимо наполнить Наши каналы энергии и заслуг Итак» 00:36:04 «Отдаление, терпение, заслуги Никакого другого очищения Каналов не будет И вот только тогда Когда засор Размягчился Когда мы перестали за него держаться Вот тогда мы его окончательно добиваем Правильной технической практикой Направляя энергию В каждой из наших каналов Итак Сохранение энергии Очищение энергии Усиление энергии» 00:36:34

Комплексность практики: нельзя вырвать одно (заслуги, техника, учения) [00:37:04]

«Очищение каналов И вот параллельно с этим Если выполнены эти четыре пункта Ведется правильная техническая практика Тогда начинается преобразование энергии Тогда мы Действительно вступаем на путь практики Еще раз повторю Если вырвать что-то одно Можно вырвать добродетели и заслуги С одной стороны замечательно С другой стороны если нет правильного взгляда Все заслуги тратятся на мирское Можно вырвать техническую практику И войти в нижний астральный мир» 00:37:04

Очищение трёх каналов: пингала огнём, ида холодом [00:37:34]

«Можно изо всех сил изучать учения Просто быть ученым Но это пустые знания Это рисовая лепешка нарисованная на холсте Очаг нарисованный В коморке папы Карла То есть необходим Вот этот комплекс Что может происходить Ну во первых То с чем многие уже столкнулись Это очищение Трех основных внутренних Каналов Пингала, Ида, Сушумна» 00:37:34 «Пингала очищается Огнем, возникает сильный жар При этом ваше сознание ясное Вы просто горите Очищение канала Пингала Очищение огнем Далее канал Ида Бывает наоборот Бывает, что первым чистится Ида Здесь нет никаких проблем или противоречий Ида - это холод То есть становится очень холодно Как будто вы заболели При этом сознание ясное Вас трясет, трясет, морозит, морозит» 00:38:04

Переход энергии в сушумну через муладхару и аджню [00:38:34]

«При этом хорошо вращать малый небесный круг Он согревает тело Так вот, когда отморозило Перестало морозить, очистилась Ида Тогда Энергия будет перемещаться в канал Сушумна То есть очистилась Пингала Очистилась Ида Энергия переходит в канал Сушумна Она может переходить снизу, через Муладхару И сверху, через аджню Есть эти два пути Энергия переходит в Сушумну Далее, ну, наверное не далее Параллельно с этим начинают двигаться» 00:38:34

Движение пяти ваю: разворот апаны и открытие сушумны [00:39:04]

«Наши пять вая Во-первых, движение энергии В ногах Иногда оно приятное, теплое А иногда очень болезненное В осадника или в позе лотоса Возникает боль Это апана Она разворачивается, нисходящая энергия разворачивается Становится восходящей То есть вы энергетически Присекаете путь в ад и мир животных Разворачивается апана Когда она развернется, она войдет в канал Сушумна Поднимется такой» 00:39:04 «Тонкой, теплой струйкой И откроет канал Сушумну Без очищения канала Сушумна Пробуждение кундалини Собственно, возможно Но лучше так не делать Потому что если энергия опять таки Ударит В какие-то засоры То возникнет Либо шок Либо потеря сознания Возникнет психическое расстройство Сушумна должна быть очищена восходящей опаной То есть апану необходимо развернуть» 00:39:34

Работа с прана-вайю: нижнее дыхание, опускание в нижний даньтянь [00:40:04]

«И она должна открыть канал Сушумна Значит, эти три вещи Пингала - жар, Ида - холод И апана - тепло поднимающееся По позвоночнику Так, что происходит с питью ваю? Давайте еще разок Потому что много вопросов на этот счет В этом много раз говорилось, но все же Значит, почему нужно дышать животом? Потому что все-таки мы люди Ну хотя бы по форме И по идее у нас должна Преобладать прана ваю То есть человеческие эмоции, привязанности» 00:40:04 «То, что действует От сердца до кончика носа И вот это самое сердце Как сказано в даосизме Нужно привести в нижнюю часть То есть прана ваю Должна опуститься в нижний даньтянь И этому способствует Прежде всего нижнее дыхание И малый небесный круг Вдох, нос Можно сконцентрироваться на точки В носоглотке для лучшей концентрации Ведем все, что ощущаем Все эмоции, чувства» 00:40:34

Малый небесный круг и трайбандха; встреча апаны и праны [00:41:04]

«Боль, радость Счастье, страдание Введем все по передней линии По передней, серединному меридиану Опускаем вниз, под попок В нижний даньтянь Вот это первое, что нужно сделать Прана ваю должна опуститься То же самое говорится и в йоге Почему выполняются прана ямы Выполняется трайбандха Если мы зажимаем на задержке дыхания Джаландару бинду Подбородок опускаем В еремную ямку» 00:41:04 «То опускается, контролируется И опускается прана ваю Опускается вниз А апана, как я уже говорил, должна подниматься Этому способствуют Поза лотоса Или есть стойки цигуна Или мы делаем Ашвини мудру Или мула бандху Апана поднимается И две энергии встречаются в нижнем даньтяне Начинается их переплавка Здесь работает сама на ваю Огонь трансформации мирских желаний» 00:41:34

Переплавка энергии в янцы золотистого цвета [00:42:04]

«Значит три ваю Апана, прана соединились в нижнем даньтяне под каталитическим действием Сама на ваю они начали Переплавляться Вот то, что из них переплавляется Это янцы Золотистого цвета Многие видели этот цвет в медитации Такая золотистая, Оранжевая, есть красноватая Составляющая, потому что это энергия Мирских желаний, в первую очередь сексуальная энергия Выплавленная энергия Янцы, золотистая» 00:42:04

Восемь ветров и формирование кундалини тепла [00:42:34]

«Она опускается в муладхару точка сборки муладхара чакра В му ла дару Приходят энергии Канала пингала Канала ида В самой сушумне есть энергия Привязанности Также в муладхару входит вя на ваю Внешне защитная энергия Самый сильный такой мощный Большой поток ветра И наконец у дана ваю Полностью открывает сушумну и подтягивает Энергию вверх, заставляет ее подниматься» 00:42:34 «То есть кундалини Это 8 ветров, 5 внешних Апана и прана Соединились, самана их переварила Вяна основной движитель И у дана контроллер То что подтягивает вверх И три внутренних Энергия пингалы, энергия иды, энергия сушумны 8 ветров Сумма 8 ветров Есть искомая кундалини тепла Она начинает Подниматься вверх Из копчика до макушки» 00:43:04

Опыт пробуждения кундалини: внутренний жар, туммо второго уровня [00:43:34]

«Это яркий Такой ощутимый опыт Бывает конечно иногда Что кундалини пробуждается как-то незаметно Но как правило это жар туммо второго уровня без пота Внутренний жар Бывает кундалини пробуждается во время практики Бывает после В шавасане, бывает во сне Но в любом случае Вы запомните это ощущение Часто спрашивают про то Пробуждена ли кундалини Встаньте в базовую стойку, выпрямите спину» 00:43:34

Эффекты пробуждённой кундалини: стабильность, альфа-волны, память [00:44:04]

«Если от копчика до макушки идет тепло По сушумне значит пробуждена При этом вы обладаете Большей стабильностью Стабилизируется сознание Мозг начинает излучать альфа волны В бодростующем состоянии Примерно где-то 8-9 герц Вместе с состоянием отдыха У вас повышается работоспособность Вы не устаете Нервная система не перегружается Поэтому говорится Что кундалини дает стабильность» 00:44:04

Непостоянство достижений: кундалини нужно многократно поднимать и опускать [00:44:34]

«Плюс кундалини поднимается к головному мозгу Улучшается память Интеллект Умственные способности Пробуждение кундалини Ну и далее кундалини должна многократно Подниматься и опускаться Здесь я хотел бы отметить Важную-важную вещь Бывает так, что по неопытности Мы думаем Что в практике Такие разовые акции Вот пробудилась кундалини Теперь так будет всегда» 00:44:34 «Или испытал первое просветление Теперь так будет всегда Нет ничего фиксированного Нет ничего постоянного Пробужденная энергия кундалини Пробудить ее не так сложно Важнее ее удержать В небесном круге, медитации чандали Чтобы создать правильный путь Зафиксировать его в памяти Чтобы кундалини правильно поднималась и опускалась Поднимается она по сушумне Опускается по передней-серединному меридиану Так вот она будет многократно Преобразовываться» 00:45:04 «Вот эта подпитка Из пяти ваю Или из дзин и цы Подпитка кундалини Кстати в даосизме она называется дзин цы То есть смесь дзин и цы Кундалини тепла будет Многократно подниматься и опускаться И будет подпитываться И пищей, и питьем И нельзя тратить энергию Для этого нужно соблюдать заповеди И нужно накапливать огромное количество заслуг И нужно терпеть Кормическое очищение, чтобы очищать каналы» 00:45:34

Преобразование кундалини тепла в кундалини ветра (шень, лунг); мир форм [00:46:04]

«И нужно менять работу сознания Чтобы энергия была чистой Все это продолжается Это не разовая акция Я неделю соблюдал заповеди, теперь у меня чистая энергия Нет, заповеди нужно соблюдать всегда Заслуги нужно накапливать всегда Практиковать нужно всегда Для того, чтобы энергия вращалась И вот когда кундалини тепла Или это дзин цы Доходит до Среднего Даньтяня Центром которого является анахата чакра Вот тогда кундалини тепла» 00:46:04 «Преобразуется в кундалини ветра Вот это второе важнейшее преобразование В даосизме это энергия шень Почему я о ней В начале упоминал отдельно Это важнейший поток ветра Важнейший поток Который ведет нас Из мира страстей В верхний мир форм Благодаря этой энергии мы перемещаемся Входим в верхний мир форм, входим в Дхьяну Энергия шень Или кундалини ветра То, что называется лунг» 00:46:34

Плавление шень в аджне, возврат к пустоте каузального мира и нирвана [00:47:04]

«В тибетской традиции Ну и далее, когда мы покидаем верхний мир форм Мы освобождаемся от праны В даосизме сказано В верхнем Даньтяне, центром которого является ажня чакра Плавится шень И возвращается к пустоте Мы входим в пустоту верхнего каузального мира Наконец, превзойдя свет Который есть те данные Которые мы накопили Исходные данные Исходные пустые данные Когда мы превосходим свет Мы достигаем, реализуем» 00:47:04

Нирвана с остатком и контроль праны через сознание [00:47:34]

«Свое подлинное изначальное состояние Свободное от праны При этом, опять таки Если достигший уходит нирвану Это один разговор Если он остается в этом мире То прана остается Пять накоплений остается То, что называется в Тхераваде Нирвана с остатком Остаток - это ложное я А то, что связывает нас и ложное я - это прана Но здесь возникает стопроцентный контроль праны Отсюда-то и появляются Сверхъестественные силы» 00:47:34 «Способность не испытывать никакого воздействия И так далее Достигший будет контролировать прану Почему можно контролировать прану? Тоже частый вопрос Как контролировать энергию? Она контролируется сознанием То есть контроль сознания Равен контролю энергии А что значит контролировать сознание? Значит, вернуть его в изначальное состояние Состояние спокойствия и созерцания И в этот момент Мы обнаруживаем подлинных самих себя А можно сказать, что мы» 00:48:04

Контроль энергии через возврат сознания в изначальное состояние; бодхисаттвы [00:48:34]

«Сознаем, что я не существует И вот это состояние Состояние истинного я И есть стопроцентный контроль Потому что что-либо контролировать можем Только мы - истинное я - атман Мы можем контролировать сознание И через сознание контролировать Энергию. И тогда Если говорить о бодхисаттвах То достигается состояния Когда вообще отсутствуют внешние воздействия То есть что бы ни происходило Не происходит изменения ни в сознании Ни в энергии» 00:48:34

Итог лекции: три типа энергии и шаги преобразования в кундалини [00:49:04]

«И все происходит по его мысли Но это уже более высокий уровень Для начала нам нужно Понять, что такое энергия Как она функционирует И самое главное, что необходимо практиковать Итак Существует внешняя энергия Дзин и ци, если использовать даосскую традицию Даосские термины Или если говорить с точки зрения Йоги, аюрведы и тантра-ваджраяне Это 5 ваю, 5 ветров Эти энергии В первую очередь это физиология» 00:49:04 «Но также они связаны И с состоянием сознания Связывают нас с шестью мирами мира страстей Нам необходимо Присечь использование Низких энергий Использовать прану и удану То есть подниматься выше При этом очищать Энергию Накапливать ее, не растрачивать Увеличивать качество Улучшать качество этой самой праны При этом» 00:49:34 «Важно накапливать заслуги Чтобы усилить энергию Одних лишь 5 ваю Исходной энергии будет недостаточно Дальше Необходимо очищение канала В первую очередь пингалы, иды, сушумны И наконец Происходит преобразование Что является первым важнейшим шагом На пути к освобождению То есть наша жизненная энергия Все ваю нашего тела Преобразуется в итоге В кундалини» 00:50:04

Завершение лекции цитатой из Хатха-йога-прадипики [00:50:34]

«И как сказано в хатха йога парадипики Как дверь открывается ключом Так и йогин открывает путь к освобождению Посредством кундалини Хорошо На этом позвольте закончить После троекратного ом Приму Ваши вопросы» 00:50:34

Часть 2. Вопросы и ответы

Вопрос Александра: питание, чувство голода и трата энергии [00:51:28]

«Так, хорошо Есть ли вопросы? Александр, слушаю Вас Вадим, здравствуйте Здравствуйте Здравствуйте, друзья практикующие Благодарю за лекцию, Вадим Из нее конечно же Есть несколько вопросов» 00:51:28 «Первый такой Более приземленный То есть все-таки если мы говорим о том Что человек питается Ну назовем это правильно Вот Нет такой особой захваченности Еды Но тем не менее наступает чувство голода Ну физическое именно И вот как все-таки Более правильно понимать Ну более тонко что-ли понимать В каких случаях мы тратим Энергию, в каких нет» 00:51:58

Разделение мирских желаний и естественной потребности в еде [00:52:28]

«При этом мы не говорим о том, что Мы удовлетворяем Своего чувства голода Или насыщаем себя, понятно, пирожными Или тортами, а все-таки там Кушаем какую-то более правильную еду Так, значит Здесь важно разделить Мирские желания И естественную потребность Как, по-моему, у Сократа Мы едим для того, чтобы жить А не живем для того, чтобы есть Вот об этом в первую очередь Нужно подумать» 00:52:28 «Это опять-таки делается Не то чтобы прям волевым усилием Вот просто Взять и отрубить И начать голодать Но при этом не менять работу сознания И ходить и думать о еде Но морить себя голодом, не так Постепенно, по мере практики По мере прояснения сознания, то есть разделить Естественная потребность организма То есть спокойный взгляд На карму, да Я признаю, у меня есть вот это физическое тело Оно сформировано моей кармой» 00:52:58 «Вот чего сформировалось, то сформировалось Исходный материал Питание необходимо На одном дыхании На энергии солнца, еще на чем-то Жить невозможно, кто бы что не говорил Возможно поддерживать тело одной праной Но в состоянии самадхи Когда нет дыхания Когда нет сердцебиения И за счет праны действительно Тело не умирает, поддерживается Какая-то клеточная активность Для того, чтобы жить, необходимо питаться» 00:53:28 «Поэтому я питаюсь Нету жажды этой пищи Нет захваченности вкусом, нет захваченности количеством Вот две составляющие Нет захваченности вкусом, нет захваченности количеством И это достигается комплексной практики Не просто сказать нельзя Морить голодом, а именно постепенно Вот тогда Будет такое правильное Процентное соотношение То есть сама Я буду тратить На переваривание используется энергия Это медицинский факт» 00:53:58

Умеренность в еде: нет захваченности вкусом и количеством [00:54:30]

«Я ем ровно столько И ем такую пищу Чтобы это шло в энергию в чистом виде Не просто я действительно съем торт Или съем 10 порций И потом буду лежать И в течение этой энергии все опустилось Я много поел, потом, извините, в туалет Апана-вайю Нет, я ем ровно столько, сколько мне необходимо Физическому телу Ем более-менее правильную чистую пищу Не ем всякий фастфуд Кондитерские изделия Вот эти вещи» 00:54:30 «Тогда будет баланс То есть самана я потратил Самана-вайю Но я получил ци из пищи Соответственно она питает мое тело А дальше Вот то о чем я говорил Куда эта энергия пойдет дальше Я могу пойти там Может не убивать кого-то Не понятно чем заниматься Продолжать утверждать свой эгоизм А могу пойти заниматься практикой Или просто делать что-то полезное Вот это уже не от пищи зависит» 00:55:00 «Не от самана-вайю, не от объемов, не от чего Это уже зависит от состояния сознания Которое определяется информацией И наконец Кажется активизируется манипура Когда засор снимается Вы действительно можете жить Питаясь один, максимум два раза в день При этом не испытывая голода Не испытывая вот этой тяги То есть просто Естественная необходимость Как принять душ или что-то такое Естественная необходимость То есть разделить мирские желания» 00:55:30

Баланс питательности и вкуса; лайфхак с бананом [00:56:00]

«И естественную необходимость Вот о чем нужно задуматься Ясно То есть все равно На том уровне Нас, на сегодняшний день Учеников Все-таки существует баланс Питательности еды И все-таки вкуса Например, если мы говорим О какой-то здоровой пище То мне нравится вкус банана И мне нравятся кислые яблоки» 00:56:00 «В принципе, все равно овется такой банан Что я испытываю удовольствие Вы знаете, процент там невелик Здесь блох искать не нужно То есть если у вас культ бананов И вы пробуете каждый сорт И за огромные деньги вам из Африки Доставляют частным самолетом Вот это никуда не годится А так, если вы едите банан Вы понимаете, что банан условно вкусный Что это же не протухшее Молоко Что он условно вкусный Он вкусный, он хорошо питает» 00:56:34 «Кстати, хороший лайфхак Если совсем вот вы Хочу есть, особенно вечером И вроде не надо вечером И практика не пойдет Тяжелый буду и спать тяжело Скушайте банан Вот имейте дома пару-тройку бананов И попитаетесь И не поправитесь И энергии много не потратите И они вкусные вполне Да, этим лайфхаком иногда пользуются Спасибо Дальше вот сегодня» 00:57:04

Вопрос о блокировке сознания засором (на примере еды) [00:57:34]

«Следующий вопрос по лекции Получается, когда у нас поднимается энергия Если присутствует Не если, в принципе Везде, наверное, засоры у нас Присутствуют Когда она упирается в засор Блокируется движение энергии И блокируется сознание Вот что имеется в виду Под блокировкой сознания А вот хочу есть и все Я хочу еду То есть мне вроде нам сказали Надо что-то сделать» 00:57:34 «А подождите, я есть хочу И все Блокируется сознание И в итоге сознание движется Вместе с энергией Но энергию порождаем мы То есть если мы фиксируем память на еде Если у нас зависимость Понятно, она неискоренима В абсолютном значении Но когда человек ест по 5 раз в день Какую-то еду Пожалуйста, есть диеты Товарищей я не буду называть Когда правильная еда» 00:58:04 «И они жрут целый день Как травоядные животные Потому что мало калорий И они целый день Как это вкусно, зависимость Но при этом они себя мнят Духовными практикующими Создаются блокировки И человек не поест, он будет рычать Будет больно То есть получается Когда проявляется Вернее захваченность Обладевает на 100% Соответственно это и есть блокировка» 00:58:34 «Да, то же самое сексуальное желание Или желание любви Или желание показать себя Нет, я тебе сейчас все равно скажу Я все равно лучше Там есть разные желания Их 72 тысячи Из трех корневых ядов Целых 72 тысячи появляются Оттенков будет много Не все так однозначно Что просто я ненавижу и пойду убивать Я могу недолюбливать Дальше такой еще есть вопрос» 00:59:04

Вопрос о вращении нечистой энергии и её проявлении в теле [00:59:34]

«Когда мы вращаем По телу Нечистую энергию А вот я-то Мы все-таки Вот пример из лекции Как это Проявляется что-ли В физическом плане И как это воздействует На нас Каков результат примерно понятно Но хотелось бы понимать Этот процесс Как это влияет на нас» 00:59:34 «Когда грязная прана Возникает В первую очередь тяжесть Вот есть легкость А есть нелегкость Вот легкость это когда Чистая прана Поднимается чистой энергией И сознание поднимается Тело становится легким А есть наоборот Становится тяжело Возникает тяжесть может быть как тошнота Как перепад давления Но ключевое» 01:00:04

Тяжесть в теле как признак загрязнённой энергии [01:00:34]

Вопрос о смысле нижнего дыхания и переплавке эмоций [01:00:34]

«Здесь такое понятие Тяжесть Возникает тяжесть в теле Мне нехорошо мне как-то тяжело Вот это загрязненная энергия И вы ее усиливаете Усугубляете Понял Позвольте еще такой вопрос Все таки про нижнее дыхание Чуть более подробно Все таки для чего Пока что полностью Как я понимаю Мы любую эмоцию» 01:00:34 «Мы опускаем ее Переплавляем в чистую И заставляем вращаться дальше Вот так вот Это главное Что вы сказали Там можно сказать центр тяжести Для боевых искусств, для спорта Даже для перемещения Если у вас есть центр тяжести То это достигается Нижним дыханием Элемент из боевых искусств Это концентрация Это стабильность сознания» 01:01:04 «Успокоение сознания Хороший объект концентрации Вот такие вещи Но это уже дополнительные линии То есть сердце привести Сердце в нижнюю часть Вот это важно То есть если мы вздымаем огонь Он вздымается по передней линии Вот это очень печально Здесь возникают все психические расстройства Все заболевания Вот все, все, все Весь негатив отсюда А эмоций много, желаний много» 01:01:34 «И подавить это Вот просто сказать так Перестань желать, перестань об этом думать А вот если дышать Просто дышать животом Здесь не надо садиться в отрицательные шпагаты Или еще что-то То есть вы просто дышите животом Чуть выпрямить спину Поясницу подтянуть, натянуть И расслабить живот Вот низ, самый низ И все будет переплавляться Вот это базовый принцип Простейший» 01:02:04

Вопрос о работе с внезапной ненавистью через нижнее дыхание [01:02:34]

«Он влияет и на осознанность То есть вот это упражнение Вот куда-то увлекся Что-то назад, дыхание Самое простое, самое такое базовое, понятное Но это концентрация Концентрация в повседневной жизни Ведущая к просветлению немного, не мало И плюс энергетический процесс То есть я все опускаю в нижней дань-тянь А этот нижний котел он все переварит Переварит все наши мирские желания Соответственно важнейший принцип И он в общем-то простой То есть может быть» 01:02:34 «Сложно фиксировать сознание Но сам принцип, самая техника Очень простая Отсюда тоже такой вопрос Была На этой неделе конкретная ситуация Прям вот ненависть И гнев возникло После течения общения После общения И прям вот в данном случае Прям совсем неконтролируемо Ну у меня так было Так получилось как-то» 01:03:04 «В этом случае соответственно нижнее дыхание Животном, правильно я понимаю? В первую очередь Да, да В первую очередь То есть вернуть сознание Но тут понимаете это такой Желать без желанности То есть когда говорится Не захватывайтесь Или кто-то говорит я не захватываюсь Это значит уже захватился 10 раз и 10 раз потратил энергию Но при этом думаешь, что не захватываешься То есть это результат практики» 01:03:34

Возвращение сознания к объекту; автоматическая переплавка эмоций [01:04:04]

«Возвращать сознание Мягко возвращать Сознание к объекту И благодаря такой практике Будешь контролировать сознание Оно перестанет в итоге бросаться И будет реализовано просветление А во-вторых контролируется энергия Не вздымаем огонь То есть они идут в связке Сознание и энергия Если сознание полностью остановлено И при этом пробуждена кундалини Возвращается хоть какая-то эмоция Страх, внешнее воздействие» 01:04:04

Вопрос о технике пранаямы при смещённой носовой перегородке [01:04:34]

«Что-то всплывает Оно мгновенно автоматически переплавляется В кундалини и поднимается И вы освобождаетесь от любого воздействия От любого желания Далее на более высоком уровне Это вообще происходит автоматически И все мгновенно воспринимается как пустота И осыпается Но начало концентрация Это сознание И вот эта переплавка энергии И еще один вопрос Вы говорили ранее Что будете» 01:04:34 «Если я правильно услышал Правильно помню, что будете давать техники Пронаяв Для людей, у которых не всегда работают Смещена перегородка Вот у меня, например Я могу либо левой дышать, либо правой Очень часто так И соответственно, скажем так Из десяти практик Из десяти подходов Я могу сделать чисто так Чтобы именно пронаяв и поработать Есть ли отдельные техники Для этого» 01:05:04

Базовая пранаяма: вдох, задержка, выдох, концентрация на копчике [01:05:34]

«Либо же просто лучше пронаяв и пропускать Чтобы не насиловать себя Значит можете делать базовую Вдох, живот, грудь Обе ноздри, без рук Вдох, живот, грудь Задержка Просто без банка, без всего, просто задержка Концентрация на копчике при этом И выдох, тоже через нос Как там дышится Грудь и потом живот Все Вдох, задержка, выдох Один, один, один, базовая пронаяв» 01:05:34 «Очень полезная, она и очищает с уши умную И туда собирает энергию И для концентрации основы для более сложных техник Просто есть, да, техники трибанки Но они достаточно мощные И с них может унести Поэтому их я буду давать Уже на втором Или даже третьем уровне нашей практики Надеюсь Все их получат Все, на сегодня у меня все Благодарю за ответы Так, Дмитрий, слушаю вас Здравствуйте всем, Вадим» 01:06:04

Вопрос Дмитрия: влияние настроя благопожеланий перед цигуном [01:06:36]

«Огромное спасибо за лекцию Тема очень сложная Поэтому буду еще пересматривать Не буду вас заваливать вопросами Тут такой простой вопрос Насущный Вот перед цыганом Настрой На благопожелания Вот мы сегодня, например Всем участникам Которые претерпевают данный момент Кормическое очищение Со всеми участниками группы Пожелали» 01:06:36 «Благополучно Его пройти, да Приблизившись к тем самым Еще на один шаг - состояние спокойствия И созерцания Ну, в общем Какое вообще влияние Оказывает вот это вот Настрой На практику, то есть вот когда Мы, например, перед цыганом Перед технической практикой Там Проводим такой Может ритуал там» 01:07:06 «В сознании, да, когда настраиваемся На пожелания любви, сострадания Всем живым существам Просто заметил, что в этом случае Если вот на этом немножечко Зафиксировать сознание Ну, как будто правда Как будто вот прям по-другому Ощущается тот же цыган А вот в то же время Как-то Эффект как будто бы сильнее Если наоборот» 01:07:36 «Освобождаешь сознание полностью Очищаешь его как-то Ну, то есть иными словами Пытаешься как бы тренироваться На сознанности, да, и Наоборот, никаких мыслей Ни хороших, ни плохих Не допускать сознание Короче говоря, что работает Эффективнее Вот этот благопожелание Настрой Или наоборот опустошить Как бы сознание и просто вот созеркать Зависит от уровня» 01:08:06

Благопожелания направляют сознание к верхнему миру форм [01:08:36]

«То есть сначала благопожелание Если сознание работает То давайте оно будет работать На чем-то высоком Как есть костер, если уж он горит Мы его не можем пока потушить То не надо в него кидать покрышки Автомобильные, давайте кидать туда Сандаловые дрова, будет хотя бы Аромат и энергия Да, а вот также и Сознание, то есть давайте направим Сознание к высоким Мирам, то есть вот такие благопожелания Это по сути верхний мир форм» 01:08:36 «Да, любовь Желание Словного роста, поддержка Верхний мир форм Соответственно, если направить сознание В верхний мир форм, то качество праны повысится То есть здесь мы словно Вырываем сами себя Из низких состояний Меняем ненависть, невежество И жадность, блокирующие движение энергии И ухудшающие Качество праны На 4 пробужденных, в разной форме Это первое, что нужно сделать» 01:09:06

Остановка сознания открывает сушумну для кундалини [01:09:36]

«А далее Как я говорил Энергия контролируется сознанием Если есть концентрация, есть контроль Сознания, тогда есть контроль энергии Если действительно остановить сознание Только не впасть в транс, а именно Пережить остановку Спокойствие и созерцание Состояние просветления Так вот, если в этом состоянии, например, делать цигун Или пранаяму, то тогда энергия Будет подниматься намного лучше Потому что при остановке сознания Очищается сушумна, открывается» 01:09:36 «То есть, если сушумна блокировано Нас одолевают различные привязанности Если сознание остановлено Привязанности не формируются Сушумна, открыто И по них беспрепятственно поднимается кундалини Так кундалини пробуждалась вообще не буду Поэтому более высокий уровень Это остановка сознания А еще более высокий уровень Это остановленное сознание приходит в движение И снова 4 пробужденных состояния Только уже не как мысли А как именно состояние Пробужденного сознания» 01:10:06

Вопрос Антона: пульсация аджня-чакры [01:10:36]

«Так, еще Вам понятна сегодняшняя тема? Так, Антон, слушаю Здравствуйте Спасибо большое за лекцию Очень было полезно и актуально Вот У меня такой вопрос по поводу Аджни Чакры Вот у меня как-то начали активироваться Чакры, ну Немножко неправильно, наверное Первая активировалась Аджни И это было еще месяцев 8 назад Наверное И вот я ощущаю постоянно» 01:10:36 «Пульсацию ее, когда например вот Даже сейчас учения слушал там Или читаю книгу Или например пою мандры Постоянно вот ощущаю эту пульсацию Аджни Как будто вот кто-то включает вот как по кнопке идет Кто-то включает и все То есть это начинается процесс очищения Это так она очищается тем самым Или как это вообще понимать И что это такой огромный Ну такой большой засор у меня получается Что вот он так долго отчается» 01:11:06

Пульсация — это прилив энергии, не активизация; захваченность развлечением [01:11:36]

«Уже прошло месяца 8-7 И я все время ощущаю вот как бы эту пульсацию Значит это не активизация По счастью нет Потому что если открыть Аджни и не открыть Нижний То вы войдете в самое страшное дебольское состояние Нет Это просто энергия Энергия прилила в эту область И у вас видимо Сильны фиксированные идеи То есть захваченность данными И еще раз Захваченность - это такое немножко грубое слово Вот захваченность как будто там» 01:11:36 «Такие маньяки Нет это просто бывает Безсознательно, ведь захваченность Это бессознательное состояние кстати То есть это вот Мои желания не обсуждаются Мир устроен так-то и все Вот это состояние захваченности И мы пытаемся А это по любому это есть у каждого С другой степени мы пытаемся За счет информации обрести стабильность И удовлетворить свои желания Опять такие желания не обязательно что-то неизменное Вот я понимаю мир» 01:12:06 «Вот есть же такие ходят товарищи Я понимаю мир, все понял Вот и мне хорошо Мне стабильно, но Стабильность это нарушается, состояние сознания меняется Мир меняется и вся стабильность улетучивается Этот товарищ идет заново Подгружает себе данных там из интернета Из книг опять ищет стабильность Вот это колоссально забивает Аджни Чакру И это Бессознательно происходит, то есть человек Не знает другого способа восприятия То есть мы знаем только способ Восприятия через информацию» 01:12:36

Захваченность развлечением, поиск стабильности через информацию забивает аджню [01:13:06]

«И так чтобы информация давала Стабильность Это как раз захваченность развлечением Пятое То есть захваченность телом, ощущениями легко понять А вот как мы Используем развлечение, где тут наша захваченность Какие желания, а вот это оно и есть Аджни Чакра, развлечение, сознание Джняна, да, сознание То есть мы хотим На основе некой информации понять мир Мы хотим на основе некой информации Получить стабильность За счет вот этого видения» 01:13:06 «В действительности единственное видение Способность к правильному видению Это остановка сознания То есть когда сознание остановлено, ажня прозрачная Вот тогда мы начинаем что-то видеть По-настоящему, а так мы видим собственные Галлюцинации Бывают низкие, бывают высокие И вот высокие такие Возвышенные состояния Типа я понимаю мир Вот это забитая аджня И когда туда Притекает, переливает энергия Начинается пульсация» 01:13:36

Постепенность очищения: малый небесный круг и изучение учений [01:14:06]

«Значит нужно опускать малый небесный круг Опускать и Не то что отказаться от мысли Это совсем гиблое дело Такой тупиковый будет путь Отказаться от мысли там как-то И изучать учения постепенно То есть вот я думаю вы уже Обратили внимание Что нет такого вот Результата мгновенного И вдруг вот как выздоровление Вот лежал лежал болел болел Потом о что-то вроде получше Потом в какой-то момент ой» 01:14:06 «А я вот уже и забыл что я болел Постепенное такое выздоровление Не бывает чтобы там температура спала вот раз Или там боль прошла в каком Суставе или в органе Постепенно если лечимся правильно То же самое в практике То есть шаг за шагом Постепенно отпускает Главное ежедневно практиковать И помнить про заслуги Учения, техническая практика Три вида практики как раз три канала И да Заслуги, учения, центральный канал» 01:14:36

Свидетельство Яны: кармическое очищение проживается, не нужно бросать практику [01:15:06]

«Ажня и пингала техническая практика Вот эти три вещи Хорошо так Яна слушаю вас Здравствуйте Я наконец имею связь Камера у меня работает Хочу сказать всем большое спасибо В отваре и вам Особенности потому что Я просто хотела сказать Как бы другим практикующим может быть Что у меня было ужасное состояние Кормическое очищение Возможно это называется И я почему-то подумала что» 01:15:06 «Если откажусь от практики Мне станет легче И это было такое убеждение какое-то И как-то вы смогли меня так подзаражать Или что-то сказать мне Или может быть просто не гнать никаких коней Я просто это прожила Я просто хочу сказать всем Что это просто проживается Но самое интересное не в этом А в том что я думала Что вот мне сейчас полегчало И как будто все хорошо И я приезжаю домой А то что со мной было» 01:15:36 «Это вообще цветочки Ну то есть это просто смешно И страдания тогда Которых я чуть не бросила в практику Это вообще ни о чем Может это то о чем вы говорите Когда говорите о компактной кальме Что она проявляется компактно Мне кажется стало понимать Она не то что проявляется компактно А просто все что длилось годами Вокруг меня просто проявляется Но то что я смогла удержаться В сложный момент первично для меня Потому что я пришла сюда цветочком» 01:16:06 «У меня все прекрасно Хорошо, красиво, ничего меня не волнует И вот эта кажется глупость Вывела меня в такое состояние То есть сейчас настоящие Что там после цветочков Камушки или что Не знаю как там говорится в поговорке То есть я узнала что просто вокруг меня Когда мне казались живы и здоровы Это неправда И все, сложилась такую ситуацию Но на базе того опыта Что я удержалась Я могу держаться дальше» 01:16:36 «Потому что комната в которой я медитирую Она теплая И я знаю что я пойду туда и как-то все смогу понимать Я вижу уже на базе учения Что происходит вокруг Я вижу что это даже и не моя карма Я вижу как это выглядит с точки зрения учения Но нужно было просто подождать Да мне там больно, тяжело, плохо Но я как будто со стороны Стала смотреть на это И вот это такое счастье И я желаю всем практикующим сегодня Кому тяжело Подождите» 01:17:06 «Вы сможете наблюдать это состояние Я не верила в это Я не верила, мне казалось это все какие-то сказки Как можно наблюдать Мне больно, у меня все разрывается У меня рвется это сердце У меня эмоции, слезы А на самом деле это правда И я благодарю вас Не просто от всей души Не знаю как выразить свою благодарность Но это все работает Это все правда Спасибо вам Спасибо вам» 01:17:36

Пустота не может повредить пустоте; страшно лишь вернуться к мирскому мышлению [01:18:06]

«за хороший опыт Рассказ о хорошем опыте И действительно Бояться ничего никого не нужно Потому что Пустота не может повредить пустоте То есть Истинное я - это великая пустота И вещи пусты То есть это не я Физически не может повредить Об этом бессмысленно говорить И если уж Бояться» 01:18:06 «В таком разумном что-ли смысле Опасаться То нужно опасаться Стать обычным человеком То есть Поддаться Мирскому мышлению Способу анализа явлений То есть начать думать Как обычный человек Вот я это тело, мир существует для меня И очень страшно И вот тогда становится По-настоящему страшно» 01:18:36 «Потому что отнимут Потому что исчезнет, закончится Не дадут, не успею А вдруг получу не то Вот самое страшное Это начать думать таким образом Вот вернуться к такому мышлению Я не говорю о том Что там просветление Это какое-то правильное мышление Доступное только просветленному Это состояние Когда действительно не хочется думать» 01:19:06

Цель практики: свобода от зависимости от опыта [01:19:36]

«Не можешь ничего сказать о вещах Но это Не состояние обнуления Или состояние отстраненности А это состояние Когда в опыте И в прошлом И во внешнем опыте Больше нет необходимости И исчезла вот эта жуткая Наркоманская зависимость от опыта В опыте больше нет необходимости И прекратилось такое явление Как поглощение и выдача информации И вот тогда» 01:19:36

Вопрос Наты: ускоряет ли остановка сознания кармические проявления [01:20:06]

«Ощущаешь абсолютную свободу и счастье Вот это цель практики Но постепенно мы к нему приходим Трансформируя мышление Трансформируя энергию О чем сегодня говорилось Так, Ната, еще вопрос, пожалуйста Здравствуйте, спасибо большое Это знание У меня вот в продолжении я на новую вопрос По поводу кармы Насколько, ну, правильно ли я понимаю Когда бывают состояния Остановки сознания Это запускает ускорение» 01:20:06 «Кармических проявлений Правильно я понимаю или нет? И да, и нет То есть не то, что Такое, знаете, как внешнее воздействие Вот я, как говорят Я куда-то нажал, вот неопытный пользователь Я куда-то нажал, у меня все исчезло Да, и звонок службы поддержки Куда нужно нажать, чтобы все появилось То есть это не так, это не просветление Просветление действительно Вырывает корень кармы И действительно карма будет Проявляться» 01:20:36

Просветление: чувствуешь не чувствуя, упекша, нет страдания [01:21:06]

«Но это отличается От проявления кармы в обычной ситуации У вас сознание остановлено То есть вы чувствуете Не чувствуя То есть действительно Нет такого состояния Как страдание Даже если обстоятельства меняются в худшую сторону Вы ничего не чувствуете Вот тогда можно говорить о просветлении А не так, что вот я вроде Достиг просветлений, стал так плохо Такой ужас вокруг Все меня ненавидят, и мне так плохо» 01:21:06 «Потому что я достиг просветления, нет Возможно, если есть Большие объемы кармы То они будут проявляться быстрее Безусловно Вы не будете этого чувствовать Вот там в случае Остановки сознания И как раз Возникает вот эта упекша Без различия То есть состояние, когда я вижу, я знаю И ничего не происходит Нет такой вещи, как страдание или радость Пустота не может повредить пустоте» 01:21:36

Кармическое очищение как осыпающаяся побелка [01:22:06]

«Вот это будет просветленным состоянием И в нем действительно может происходить кармическое очищение Просто данные проявляются И по сути, знаете, такое ощущение Как, знаете, такая старая побелка Со стены или краска Чуть-чуть дотронулась, она ссыпается Ее не надо даже отскребать и что-то делать Она сама ссыпается Вот ощущение, что данные именно ссыпаются Вот такое будет ощущение Но если Остановка сознания Еще не закреплена И это вспышки, они не частые» 01:22:06

Вспышки остановки сознания и ускорение кармы как тренажёр [01:22:36]

«Да? Имеется в виду это То есть остановка сознания Потом возвращается сознание И карма начинает ускоряться Как будто бы Много всего происходит И есть вещи, которые совершенно Не задевают И ты даже иногда думаешь Удивительно Раньше ты бы какую-то реакцию проявил А вдруг нет А есть, наверное, какие-то более глубинные Привязки И именно они начинают» 01:22:36 «Поплощаться И тогда сознание очень активно вовлекается Можно сказать, вроде бы, как неплохой тренажер Попадает же именно куда надо Как бы, да? Можно сказать, что это запускает этот процесс? Ну, думаю, да Да, запускает процесс Но тренажер хороший, тренироваться нужно Вы очень точно сказали То есть это и есть расширение То есть» 01:23:06

Две ступени победы: незначительные и любые вещи не движут сознание [01:23:36]

«Когда сознание не приходит в движение В отношении незначительных вещей Да, это первая ступень победы называется Поверхностное сознание не приходит в движение В отношении незначительных вещей Но вторая ступень победы Это когда поверхностное сознание Не приходит в отношении Каких бы то ни было вещей Даже огромных по своим объемам Даже сильно задевающих И действительно Да, счищаются пласты Начинают проявляться данные» 01:23:36 «По мере продолжения практики Расширяется и вот это остановленное состояние И в какой-то момент Вы обнаруживаете, что в водовороте Страданий вы ничего не чувствуете И вот действительно вы верно Абсолютно сказали, что раньше Ну, я бы стонал И не справился Ну, такой объем вообще задач, информации Ведь не обязательно страдания Мы сейчас говорим о страданиях Это же не значит, что вас режут и убивают Дома рушатся То есть это собственные данные» 01:24:08

Бардо мира явлений ускоряется; выдерживание скорости подачи данных [01:24:38]

«Или объем информации во внешнем мире Связанный с работой, с жизнью С необходимыми какими-то вещами Вот этот объем И скорость подачи данных Становится все быстрее Вот эта барда, мы же тоже сейчас в промежуточном состоянии Вот эта барда мира явлений ускоряется И при этом мы начинаем Выдерживать эту скорость Вот однажды обнаруживаешь, что Ну, год назад я бы наверное Был бы целый день после такой нагрузки А сейчас, ну, было и было Ну да, устал немножко» 01:24:38

Направление спокойного внимания на слабые места как проработка [01:25:08]

«Можно отслеживать свои слабые Ну, так сказать Места слабые Можно отслеживать и как-то прорабатывать Даже не прорабатывать А именно направлять на них Спокойное внимание Вот в этом будет проработка И вот это спокойное внимание Оно тоже становится все сильнее и сильнее Если раньше просто мог сосредоточиться Ну, какой дышу, молодец, вроде Сосредоточился А здесь я сосредоточился, когда И тело устало, и состояние грязное» 01:25:08

Махамудра как путь в миру против раджа-йоги в отшельничестве [01:25:38]

«И усталость невероятная Ментальная, да А я вот могу быть в осознанности Вот это будет продвижением Это такая уже получается практика Махамудра, но она самая логичная В наши дни, потому что Раджа йоги мы достичь не можем Ее достигают в горах В отшельничестве, потому что суть раджа йоги Отрицание и отдаление То есть мы ушли Ушли от всего и в этом Изолированном, чистом состоянии Прекратили работу в сознании за счет концентрации» 01:25:38

Хрупкость кундалини-йоги: малейшая потеря энергии обрушивает достижение [01:26:08]

«Силы воли, вот эта раджа йога называется, суть Кундалини йога Да, можно достичь и в миру Она слаба в плане Малейшая потеря энергии И все, и падаешь Вот это как такой принцип Домино, что ли, или как плашечку Вытаскиваешь и падает пирамидка Из кундалини постоянно мы вытаскиваем То есть собрать-то ее мы собрали Пробудили, вступили в процесс кундалини йоги И даже могли пережить Опыт света, достичь света» 01:26:08 «В нашем мире постоянно выдергиваются Вот эти кусочки нашей энергии Даже не обязательно самому что-то Творить какие-то ужасы Просто идет расход А кундалини очень Чувствительна, то есть достижение Кундалини йоги это очень чувствительное Такое состояние к энергии Ее много, каналы широкие Да, можешь противостоять внешним воздействиям Но вот малейшая потеря Все, зависишь от энергии А вот махамудра она ни от чего не зависит Но она зиждется на остановке сознания» 01:26:40

Махамудра: союз блаженства и пустоты, опыт пустоты при преобразованной энергии [01:27:10]

«И на полном преобразовании энергии И тогда в этом состоянии начинаешь Получать опыт пустоты То есть данные мгновенно проявляются И ничего не происходит И вот союз блаженства и пустоты Вот это блаженство в подъем энергии Преобразование А пустота это пустота, изначальное состояние сознания Если есть изначальное состояние сознания Тогда будет преобразование энергии Если это повторяется многократно Тогда видишь сразу пустоту То есть даже не нужно ничего преобразовывать Просто проявляется и все» 01:27:10

Видение непостоянства, страдания и отсутствия самосущей природы; правильный опыт [01:27:40]

«И по итогу начинаешь видеть Что А действительно опустошилась Вот оно постепенно Постепенно сваливается Вот осыпается Было раньше воздействие Сейчас оно есть, я вообще не чувствую Не потому что я бессердечный Отрешился, убежал Загрузился, погрузился там куда-то Нет, я также здесь Я также понимаю, но я понимаю, не понимаю Сознание действительно Не приходит в движение» 01:27:40 «Но здесь нужно многократно Многократно получить этот опыт Часто говорят прожить опыт Получить правильный опыт Пустоты В восстановленном состоянии При преобразованной энергии мы начинаем видеть Непостоянство, страдание И отсутствие самосущей природы Мы начинаем это видеть Многократно убеждаемся в этом Тогда это правильный опыт» 01:28:10

Заметки к транскрипту

• [00:13:24] — «взаимосвязь с питьевая» — неоднозначное распознавание.
• [00:30:04] — «выдержимость Обетами и заповедями» — неоднозначное распознавание.
• [00:30:34] — «Никама парамита (нияма-парамита?)» — неоднозначное распознавание.
• [00:30:34] — «Парамита от решения (парамита отрешения?)» — неоднозначное распознавание.
• [00:41:04] — «Джаландару бинду (джаландхара бандха?)» — неоднозначное распознавание.
• [00:41:04] — «В еремную ямку (в ярёмную ямку?)» — неоднозначное распознавание.
• [00:19:47] — «дзин пищи из лаков» — неоднозначное распознавание.
• [00:11:19] — «Гу цы» — неоднозначное распознавание.
• [00:12:22] — «джин цы» — неоднозначное распознавание.
• [00:42:04] — «янцы» — неоднозначное распознавание.
• [00:46:34] — «лунг» — неоднозначное распознавание.
• [01:06:04] — «сушумную (с уши умную)» — неоднозначное распознавание.