Индекс вики

Каталог изучаемых страниц. LLM читает первым при поиске. Дословные конспекты 241 видео — в wiki/видео/, главы книги — в wiki/источники/.

• Обзор — общая карта учения

Концепции (49)

• Авидья — Авидья — Фундаментальное Неведение: неспособность видеть вещи так, как они есть, то есть видеть их пустоту.
• Архат — Архат — это душа, достигшая личного Просветления и Освобождения: высшая, тринадцатая ступень личного пути в п
• Атман — Атман — это Истинное Я, то, чем мы являемся на самом деле.
• Бардо — Бардо — состояние сознания между смертью и новым рождением, длящееся максимум 49 дней .
• Бинду (Тигле) — капля души — Бинду — то же, что тигле ; оба слова означают каплю, частицу, семя, суть .
• Бодхисаттва (путь Бодхисаттвы) — Бодхисаттва — практикующий, который после личного Просветления и Освобождения не уходит в личную Нирвану, а в
• Бодхичитта — Бодхичитта — это пробужденное сознание: бодхи — пробуждение, чита — сознание, пробужденное сознание .
• Буддийская космология — Буддийская космология — это карта Вселенной, общая для буддизма, йоги и индуизма: устройство миров, их уровни,
• Верхний Мир Без-Форм — Верхний Мир Без-Форм — высший из трёх миров Вселенной, уровень реальности, который создаётся работой сверхпод
• Верхний Мир Форм — Верхний Мир Форм — высшая часть Мира Форм, то есть астрального мира, мира подсознания.
• Дао, Дэ и Инь-Ян (Даосские концепции) — Дао — изначальная, безымянная, бесформенная основа всего сущего: прозрачный свет каузального мира, из которог
• Десять Уз — Десять Уз — карта из десяти пластов информации , которые последовательно удерживают сознание в трёх мирах Все
• Заслуги и Парамиты — Заслуги — это данные благих действий, совершённых ради других, которые откладываются в пяти накоплениях и проя
• Изначальное состояние — Изначальное состояние — это естественная, непреобретённая форма нашего сознания: состояние Спокойствия и Созер
• Карма — Карма дословно означает действие, дело, деяние — а также результат этого действия .
• Колесницы буддизма — Колесницы буддизма — четыре системы буддийской практики: Хинаяна, Махаяна, Тантраяна и Ваджраяна.
• Кундалини — Кундалини — суммарный поток всей жизненной энергии тела, собранный из восьми ветров в единый восходящий поток
• Нади, Прана и Бинду — Нади , Прана и Бинду — три взаимосвязанных аспекта тонкой энергетической системы тела: каналы, по которым дв
• Непрерывность сознания — Непрерывность сознания — состояние, при котором осознавание практикующего не прерывается при переходе между ур
• Нирвана — Нирвана — это изначальное независимое состояние сознания, в котором прошлый опыт остановлен, а новый не формир
• Нирманакая, Самбхогакая, Дхармакая (Три Тела Будды) — Трикая — учение о трёх телах Будды, развитое в Махаяне и Ваджраяне.
• Освобождение — Освобождение — это энергетический и физический процесс выхода за пределы трёх миров Вселенной: остановка влия
• Паринирвана — Паринирвана , называемая также Маха Бодхи Нирвана, Великая Нирвана или Окончательная Нирвана — высшее состояни
• Праджня (Мудрость) — Праджня / пання — Мудрость, шестая парамита Махаяны и четвертая из десяти парамит первоначального буддизма
• Пратитья-самутпада — Пратитья-самутпада — центральный Закон Дхармы, объясняющий, почему живые существа не могут немедленно вернуть
• Просветление — Просветление — это процесс возвращения сознания в изначальное состояние Спокойствия и Созерцания путём остано
• Пять Дхьяни-Будд — Пять Дхьяни-Будд — это не внешние боги, а визуализация изначального, чистого состояния наших Пяти Скандх и Пя
• Пять кош — Пять кош — пять оболочек , которые окружают атман и служат ему телами-носителями в разных мирах Вселенной.
• Пять Скандх — Пять Скандх — это пять накоплений, или совокупностей, из которых складывается то, что мы ошибочно принимаем з
• Пять Элементов — Пять Элементов — Земля, Вода, Огонь, Ветер и Пространство.
• Саматха и Випассана — Саматха и Випассана — два неразрывных и взаимодополняющих аспекта медитации.
• Самскара — Самскара — четвёртая из Пяти Скандх, сформированный опыт: всё, что мы пережили, отпечатавшееся как накопленны
• Сансара — Сансара — бесконечный круговорот перерождений в Шести мирах Мира Страстей, обусловленный кармой и Тремя Корне
• Смрити (Осознанность) — Смрити буквально означает память, памятование и не переводится одним словом: это многократная фиксация сознан
• Структура сознания — Сознание — это инструмент восприятия, которым пользуется атман , а не сам атман.
• Ступени Освобождения (13 уровней / Четыре благородные личности) — Ступени Освобождения — подробная карта духовной практики, описывающая последовательность стадий от состояния о
• Тонкие тела — Тонкие тела — это нефизические оболочки, через которые атман и сознание присутствуют в нефизических мирах Все
• Три Гуны — Три Гуны — три первичных качества-энергии, из которых построена вся Вселенная и всё, что не является нашей ис
• Три Драгоценности — Три Драгоценности — три объекта веры, доверия и приверженности, на которые опирается духовная практика.
• Три Корневых Яда — Три Корневых Яда — это невежество , жадность и ненависть .
• Три мира Вселенной — Учение о трёх мирах Вселенной — общая для буддизма, йоги и даосизма карта реальности.
• Три признака существования (анитья, дукха, анатман) — Три признака существования — это три неотъемлемых свойства всего сформированного, обусловленного : непостоянст
• Тридцать семь составляющих пробуждения — Тридцать семь составляющих пробуждения — система практики, данная Буддой и описанная в палийских сутрах Трипи
• Трипитака и Тхеравада — Трипитака — полный свод буддийских канонических текстов, зафиксированный учениками Будды после его ухода.
• Цзин-Ци-Шэнь (даосская триада энергий) — Цзин-Ци-Шэнь — три уровня энергии в даосской традиции, образующие иерархию преобразования от грубого к тонком
• Чакры — Чакры — психоэнергетические центры тонкого тела, расположенные вдоль центральной оси от копчика до макушки.
• Четыре Благородные Истины — Четыре Благородные Истины — компактная формула, в которую укладывается всё учение и все способы практики.
• Шесть миров — Шесть миров — это шесть сфер существования, составляющих Мир Страстей , низший из трёх миров Вселенной.
• Шуньята (Пустота) — Шуньята — Пустота, пустотность: всё воспринимаемое лишено самостоятельного, независимого существования.

Практики (39)

• Анапанасати — Анапанасати — наблюдение естественного дыхания, простейшая и одновременно универсальная медитация, общая для
• Асаны — Асана — третья ступень из восьми средств йоги Патанджали; устойчивая поза тела, которая делает физическое тел
• Бардо-йога — Бардо-йога — контролируемый опыт смерти при жизни: практикующий осознанно проходит процесс умирания и промежут
• Брахма-вихара — Брахма-вихара — медитация на четыре пробужденных состояния сознания: Любовь, Сострадание, Похвалу и Безразлич
• Бхакти-йога — Бхакти-йога — путь бескорыстного служения и любящей преданности Учителю, Учению и Духовному Сообществу .
• Випассана — Випассана — медитация Созерцания: наблюдение возникающих в сознании явлений без вовлечённости и захваченности
• Восьмеричный Путь — Восьмеричный Путь — четвёртая Благородная Истина, конкретный путь к прекращению страдания, провозглашённый Бу
• Даосская внутренняя алхимия — Внутренняя алхимия — это вторая, более высокая часть энергетической практики даосизма, которая начинается с
• Джняна-йога — Джняна-йога — йога знания и анализа, третья и завершающая ступень личной практики после раджа-йоги и кундалин
• Дзадзэн — Дзадзэн — медитация сидя, являющаяся основной практикой дзэн-буддизма.
• Заповеди (Шила) — Шила — практика нравственной дисциплины: контроля действий тела, речи и сознания через соблюдение заповедей.
• Изучение Дхармы — Нами движет информация.
• Кинхин — Кинхин, или практика ходьбы — медитация в движении: осознанная ходьба, в которой концентрация на постановке ст
• Кундалини-йога — Кундалини — духовная энергия, в латентном состоянии пребывающая у основания позвоночника .
• Кэнсё — Кэнсё — первое Просветление, остановка работы поверхностного сознания при сохранении полного ясного восприят
• Малый Небесный Круг — Малый Небесный Круг — даосская техника направленной циркуляции жизненной энергии по двум центральным меридиа
• Мантра — Мантра обычно переводится как мистические слоги , но в практике у неё три рабочих аспекта, которые перечисляют
• Махамудра — Махамудра — высшее личное учение и практика, в которой сознание возвращается в своё изначальное, недвойственн
• Медитация на Касинах — Касина — это внешний визуальный объект, на котором фиксируется сознание ради развития концентрации.
• Мудры — Мудры и бандхи решают три разные задачи, и важно не путать их между собой.
• Практика Бодхисаттвы — Путь Архата останавливает только собственный накопленный опыт; опыт всей Вселенной остаётся нетронутым .
• Практика Добра и Заслуг — Практика Добра и Заслуг — первая из видов духовной практики: накопление благой кармы через бескорыстное дарени
• Пранаяма — Пранаяма — техническая практика управления дыханием как способ управлять Праной и через неё — сознанием.
• Пратьяхара — Ключевой момент, который повторяется во всём видео-корпусе: пратьяхара — не упражнение и не волевой приём, а э
• Пхова — Пхова — перенос сознания: задействование предельно чистой части души и смещение точки перерождения вверх.
• Раджа-йога — Раджа-йога — это первая, начальная ступень духовной практики, базовая личная практика, без которой невозможен
• Раскаяние — Раскаяние — практика осознанного признания и отпускания уже накопленной отрицательной кармы.
• Самадхи и Дхьяна — Восемь дхьян — это медитативный маршрут через три мира Вселенной к Нирване.
• Саматха — Цель Саматхи — вернуть сознание в его изначальное состояние Спокойствия и Созерцания через остановку поверхнос
• Сатипаттхана — медитация четырёх тем осознанного наблюдения — Чаттаро сатипаттхана — четыре основы памятования, или, как их называют в лекциях, четыре темы осознанного наб
• Сиддхи и сверхъестественные силы (абхиджня) — Слово сиддхи означает в первую очередь достижение, реализацию, и лишь во вторую — сверхъестественные способно
• Смрити (Сати) — Осознанность — Смrити — многократная фиксация сознания на объектах духовной практики.
• Терпение (Кшанти) — Терпение уничтожает уже накопленную плохую карму.
• Тонглен — Тонглен описывается как медитация, когда ты как бы вдыхаешь все плохое от всех.
• Туммо — Внутренний мистический огонь (санскр. Чандали, тиб. gtum-mo): преобразует грубую энергию мирских желаний в тончайшую энергию Кундалини.
• Цигун — Цигун — даосская техника работы с жизненной энергией Ци через сочетание физических движений, дыхания и концен
• Шесть йог Наропы — Шесть йог Наропы — это не упражнения, а шесть видов опыта и концентрации, ускоряющих освобождение в ваджраяне.
• Шесть Парамит — Шесть Парамит — комплекс из шести практик-совершенств, который в Махаяне служит полной дорожной картой духовн
• Яма и Нияма — Яма и Нияма — первые две ступени восьми средств йоги.

Персоны (20)

• Ананда Майтрея — Достопочтенный Ананда Майтрея — буддийский монах и просветлённый учитель с острова Шри-Ланка, один из крупней
• Ананда — Ананда — один из ближайших учеников Будды Сакьямуни, его ближайший такой ученик, который его сопровождал везде
• Бодхидхарма — Бодхидхарма — индийский буддийский монах, по традиции принёсший в Китай медитативную линию, из которой выросл
• Будда Сакьямуни — Сиддхартха Гаутама — исторический Будда, основатель того, что позже назвали буддизмом, родившийся в царском р
• Д.Т. Судзуки — Дайсэцу Тэйтаро Судзуки — японский буддийский ученый, мыслитель и переводчик, сыгравший ключевую роль в распр
• Калу Ринпоче — Калу Ринпоче — тибетский буддийский мастер, в книге неизменно представляемый как глава школы Кагью тибетског
• Лао-цзы — Лао-цзы — легендарный китайский мудрец, основатель даосизма, которому приписывается авторство Дао дэ Цзин .
• Майтрея — Майтрея — грядущий, будущий Будда, двадцать девятый Будда этой кальпы, который появится в мире как последний
• Мара — Мара — в буддийской космологии правитель Шестых Небес Мира Страстей и одновременно правитель всего этого мира
• Марпа — Марпа Переводчик — тибетский буддийский мастер, ученик Наропы и учитель Миларепы.
• Миларепа — Миларепа — великий тибетский йогин, поэт-певец и махасиддха , ученик Марпы.
• Нагарджуна — Нагарджуна — великий индийский буддийский йогин и философ, основоположник учения о Пустоте в Махаяне.
• Наропа — Наропа — великий индийский буддийский учёный и махасиддха , стоящий вторым звеном в линии передачи Кагью.
• Падмасамбхава — Падмасамбхава — великий индийский тантрический мастер , принесший буддизм Тантра-Ваджраяны в Тибет.
• Патанджали — Патанджали — древнеиндийский мудрец, автор Йога Сутр — основополагающего текста классической йоги.
• Тилопа — Тилопа — великий индийский сиддх рубежа X–XI веков, первое звено линии передачи Махамудры в традиции Кагью.
• Хакуин Экаку — Хакуин Экаку — японский буддийский монах, великий мастер школы Дзэн Риндзай, которую он по сути реформировал
• Хякудзё Экай — Хякудзё Экай — великий китайский мастер Чань , ученик Мацзу Даои.
• Цонкапа — Чже Цонкапа — великий тибетский буддийский реформатор, основатель школы Гелуг , ставшей наиболее распространё
• Яма — Яма — в буддийской и индуистской космологии бог смерти, судья умерших и правитель [Небес Ямы] — третьего уровн